Bernjus, Annette: Waldbaden to go

Inspirierende Karten für Kraft, innere Ruhe und Gelassenheit

Artikelnummer: 9783747403396

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Details

Verlag	MVG
Einband	Textkarten / Symbolkarten
Erscheinungsjahr	2021
Seitenangabe	48 S.
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Abbildungen	4-farbig
Masse	H12.0 cm x B8.0 cm x D1.4 cm 154 g
Autor	Bernjus, Annette

Beschreibung
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Das sanfte Rauschen der grünen Blätter, das leise Knacken der Äste, der frische Duft von Moos, Erde und Holz - der Wald gilt als ein kraftvoller Ort der Ruhe, den man mit allen Sinnen erfahren kann.
In diesem Kartendeck lädt Annette Bernjus zu dem ein, was in Japan längst zur präventiven Gesundheitsvorsorge gehört: Shinrin Yoku, in der Waldluft baden. Die 46 Karten enthalten wertvolle Tipps und Übungen, mit denen sowohl Erfahrene als auch Anfänger schnell zu innerer Ruhe finden, Kraft schöpfen und ihre Selbstheilungskräfte aktivieren können. Es ist eine sanfte, wirksame Therapie für alle, die sich nach einer kleinen Auszeit sehnen.

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