Christiansen, Andrea: Heilen mit Mudras

Effektive Übungskombinationen für körperliche Gesundheit und spirituelles Wachstum

Artikelnummer: 9783424152951

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Details

Verlag	Irisiana
Einband	Fester Einband
Erscheinungsjahr	2016
Seitenangabe	128 S.
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Abbildungen	46 farbige Abbildungen und 8 Farbfotos; 46 farbige Abbildungen und 8 Farbfotos
Masse	H18.0 cm x B14.1 cm x D1.3 cm 260 g
Autor	Christiansen, Andrea

Beschreibung
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Die Mudras-Programme für körperliche Gesundheit und spirituelle Entwicklung

In ihrem neuen Buch bietet die erfolgreiche Mudras-Autorin Andrea Christiansen zahlreiche praktische Programme bei körperlichen Beschwerden und geistig-seelischen Themen. Ob Rückenprobleme, Stoffwechsel- oder Schlafstörungen - für alles gibt es wirkkräftige Mudras, die sich zudem mit Yogastellungen und Meditationen kombinieren lassen. Mit der neu entwickelten Herzbrücken-Mudra lassen sich im Geiste der Quantenheilung sogar tief liegende emotionale Belastungen auflösen.

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