Dahlke, Ruediger: Die Notfallapotheke für die Seele

Heilende Übungen und Meditationen

Artikelnummer: 9783485029957

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Details

Verlag	Kosmos
Einband	Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr	2019
Seitenangabe	128 S.
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Abbildungen	Raster,schwarz-weiss, schwarz-weiss Illustrationen, Raster, farbig, farbige Illustrationen
Masse	H21.4 cm x B16.1 cm x D1.1 cm 369 g
Auflage	2. A.
Autor	Dahlke, Ruediger
Verlagsartikelnummer	02995

Beschreibung
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Die Botschaften der Seele sind ein Hilfeschrei, etwas im Leben zu verändern. Der bekannte Arzt und Therapeut Ruediger Dahlke zeigt Entspannungstechniken, heilende Übungen und Meditationen, die praktische Hilfe bei den wichtigsten seelischen Beschwerden wie Angst, Burn-out oder Trauer bieten. Feine Wahrnehmungsübungen vermitteln Vertrauen und Lebensfreude, helfen, Neues über sich zu erfahren, und eröffnen Schritte in Richtung Heilung. So gelingt es, alte Verletzungen zu heilen, Belastendes loszulassen, die eigenen Lebensthemen zu erkennen und ein freierer Mensch zu werden.

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