Hühn, Susanne: Heile die Wunden deiner Kindheit

Traumatische Kindheitserfahrungen und toxische Erziehung überwinden

Artikelnummer: 9783833879715

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Details

Verlag	Gräfe und Unzer
Einband	Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr	2022
Seitenangabe	192 S.
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Abbildungen	Raster, nicht spezifiziert, Illustrationen, nicht spezifiziert
Masse	H21.0 cm x B13.6 cm x D1.8 cm 274 g
Reihe	Lebenshilfe Emotionale Selbstheilung; GU Mind & Soul Einzeltitel
Autor	Hühn, Susanne
Verlagsartikelnummer	0087971

Beschreibung
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Wachsen wir in emotional unsicheren Verhältnissen auf, entwickeln wir statt gesunder Beziehungsmuster Verhaltensweisen, die sich eher als Überlebensstrategien bezeichnen lassen. Wir verbiegen uns, sind unauffällig, gehorsam und erfahren doch nie die bedingungslose Liebe, die wir als Kind so sehr brauchen. Im Lauf der Zeit werden unsere Strategien zu Handlungsmustern und einengenden Glaubenssätzen. Solch ein emotionaler Rucksack macht es uns schwer, unser Leben selbstbestimmt zu gestalten. Susanne Hühn zeigt in diesem Buch wirkungsvolle Tools und Übungen, die uns dabei helfen, unseren Rucksack zu »entrümpeln«. Seelische Wunden können heilen und wir erfahren die emotionale Sicherheit, die wir für ein glückliches Leben benötigen.

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