Heller, Jutta: Das wirft mich nicht um

Mit Resilienz stark durchs Leben gehen

Artikelnummer: 9783466346141

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Details

Verlag	Kösel
Einband	Fester Einband
Erscheinungsjahr	2015
Seitenangabe	48 S.
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Abbildungen	4-farbige Illustrationen, farbige Illustrationen
Masse	H17.5 cm x B16.1 cm x D1.0 cm 199 g
Auflage	5. A.
Autor	Heller, Jutta

Beschreibung
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Wie können wir mit Veränderungen umgehen und Krisen unbeschadet überstehen? Dem standfesten Känguru fällt das ganz leicht: Es reagiert kraftvoll und flexibel auf seine Umgebung. So hält es auch in schwierigen Situationen die Balance und findet immer einen Weg, um handlungsfähig zu bleiben. Je nach Anforderung hüpft es mit kleinen oder grossen Sprüngen auf sein Ziel zu. All das hilft ihm, seine innere Stärke zu bewahren und stets problemlos mit Herausforderungen fertig zu werden. Die erfahrene Trainerin Jutta Heller erklärt anhand der Känguruqualitäten, wie man innere Widerstandskraft gewinnt und Resilienz aufbaut. Mit dem Känguru als Vorbild kann jeder seine "Stehaufkompetenz" trainieren und stark durchs Leben gehen.

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