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Hilfe für / bei ...
Es gibt Lebenslagen, die eine Herausforderung sind. Solange es uns und unseren Lieben gut geht, machen wir uns wenig Gedanken darum, dass das nicht selbstverständlich ist. Wenn sich der eigene Gesundheitszustand aber verschlechtert, müssen Routinen aufgegeben, Überzeugungen überdacht und der Alltag verändert werden. Gleiches gilt, wenn ein
Familienmitglied oder ein enger Freund betroffen ist. Es stellen sich viele Fragen: Wie geht es nun weiter? Was kann ich tun? Was hilft und warum?
Hier finden Sie Bücher, die Ihnen bei Wendepunkten im Leben zur Seite stehen. Unverträglichkeiten und Ernährungsumstellungen werden ebenso thematisiert wie Hilfe bei Alzheimer, Arthrose, Herzinfarkt, Krebs, Morbus Crohn, Rheuma und vielem mehr.
Hümmelgen, Melanie: Bluthochdrucksenken geht leichter, als Sie denken
Mit kleinen Schritten maximale Wirkung erzielen
CHF 30.90
Kleine-Gunk, Bernd: Jung bleiben ist Kopfsache
Erstaunliche Fakten aus der Altersforschung
CHF 28.90
Fritzsche, Doris: Rezepte für Herz und Gefäße
So schalten Sie Risikofaktoren aus und reduzieren Ihr Gewicht
CHF 28.90
Wimmer, Johannes: Die 3 großen Fitmacher
Warum Darmgesundheit, gesunder Schlaf und ein starkes Immunsystem überlebenswichtig sind
CHF 21.90
Nachum, Hildegard: Die Weisheit der Demenz
Wegweiser zum würdevollen Umgang mit desorientierten Menschen
CHF 35.90
König, Ilse: Augenstark
Wie wir unser wichtigstes Sinnesorgan verstehen und was wir für seine Gesundheit tun können
CHF 33.90
Buhmann, Carine: Die FODMAP-Küche bei Reizdarm
130 leichte Rezepte zum Geniessen und Wohlfühlen
CHF 35.90
Ursinus, Lothar: Der Darm - die Wurzel der Gesundheit
Von Kauen bis Verdauen: Was tun bei Darmstörungen, Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Gewichtsproblemen?
CHF 21.90
Manunzio, Dr. Ursula: Herzgesund
Richtig ernähren und trainieren für ein gesundes Herz. In vier Wochen zu einem herzgesunden Lebensstil
CHF 30.50
Weißenberger, Christiane: Das große vegetarische Arthrose-Kochbuch
140 Rezepte mit allen wichtigen Nährwertangaben. Wichtige Ernährungsregeln und Küchentipps bei Arthrose
CHF 40.90
Darwall-Smith, Heather: Guter Schlaf
Die eigenen Schlaf- und Lebensgewohnheiten verstehen und bewusst verändern
CHF 23.90
Arndt, Stella: Gruß vom Fuß
Das große Buch zur Fußgesundheit. Vorbeugen, behandeln, heilen und pflegen. Mit Übungen, neuen Therapien und Hilfestellungen vor und nach Operationen
CHF 35.90
Werner, Dylan: Pranayama - Atem ist Leben
Entdecke die Atemtechniken des Yoga, um physische, mentale und emotionale Stärke zu erlangen
CHF 33.90
Chopra, Mallika: Atme dich glücklich
Einfache Übungen, die dir helfen, entspannter zu werden, dir weniger Sorgen zu machen und dein Selbstvertrauen zu stärken. Mit Yoga, Meditation und Achtsamkeit
CHF 21.90
Snyder, Mariza: Aromatherapie für entspannte Wechseljahre
Mit ätherischen Ölen Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Lustlosigkeit und Schlafstörungen lindern
CHF 28.90
McKeown, Patrick: Atme und heile dich selbst
Wissenschaftlich belegte Atemtechniken für ein gesünderes, glücklicheres und längeres Leben. Gegen Covid-19, Stress, Asthma, Allergien, Schlafstörungen, Rückenschmerzen, Schnarchen, Schlafapnoe, PMS, Bluthochdruck, Diabetes, Epilepsie, Migräne
CHF 41.50
Schmidt-Rüngeler, Anya: Das Diabetes-Kochbuch: Die große Familienküche
Diagnose Diabetes - Alles, was Sie jetzt wissen müssen, mit einsteigerfreundlichen Rezepten und Experten-Rat von Dr. Schneider
CHF 30.50
Saupe, Henning: Krebs verstehen und ganzheitlich behandeln
Integrative Strategien für einen neuen Umgang mit Krebs
CHF 28.90
Fu, Victoria: Skincare Decoded
Dein Guide zu schöner und gesunder Haut; Insides aus der Schönheitsindustrie
CHF 32.50
Koch, Marianne: Alt werde ich später
Neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben | Der Bestseller zum Thema jung bleiben
CHF 25.90
Koch, Robert G.: Gesundheit ist Hautsache!
So schützen und pflegen wir unser grösstes Sinnesorgan
CHF 40.50
Fischer, Barbara: Faszination Auge
Alles über unser komplexestes Sinnesorgan einfach erklärt
CHF 31.10
Dr. med. dent. Brockhausen, Wolf: Ein Zahnarzt macht den Mund auf
Für eine ganzheitliche Zahnmedizin
CHF 35.90
Nehls, Michael: Das erschöpfte Gehirn
Der Ursprung unserer mentalen Energie - und warum sie schwindet - Willenskraft, Kreativität und Fokus zurückgewinnen
CHF 25.90
HA-THA Bio-Kräuterbalsam CLASSIC red, 18 ml
18 ml in der dekorativen Glasdose mit Zinkdeckel
CHF 14.95
HA-THA Bio-Kräuterbalsam CLASSIC white, 18 ml
18 ml in der dekorativen Glasdose mit Zinkdeckel
CHF 14.95
Becvar, Wolfgang: Neutralisierung - FLOR
Neutralisierung von Handystrahlung und Elektrosmog
CHF 14.90
Becvar, Wolfgang: Body Clearing
Neutralisierung von Handystrahlen & Elektrosmog, Nahrungsmittel beleben
CHF 22.90
Müller, Sven-David: Das große Cholesterin-Kochbuch
140 neue Rezepte für die ganze Familie. Pro Portion angegeben: Kilokalorien, Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Cholesterin und Ballaststoffe. Alle wichtigen Informationen für eine cholesterinarme Ernährung
CHF 35.90
Wahl, Hans-Werner: Die neue Psychologie des Alterns
Überraschende Erkenntnisse über unsere längste Lebensphase
CHF 28.90
Riedl, Matthias: Die Ernährungs-Docs - Diabetes heilen
Wie Sie mit der richtigen Ernährung Diabetes Typ 2 heilen und Typ 1 verbessern können
CHF 35.90
Ekelund, Torbjørn: Gehen
Eine Wiederentdeckung | Vom Laufen, Wandern und Flanieren - eine Liebeserklärung an die achtsamste Art der Fortbewegung
CHF 25.90
Mayr, Karin: Die Füße als Spiegel der Gesundheit
Signale des Körpers verstehen, Selbstheilungskräfte aktivieren. Länger und gesünder leben mit »Conversiologie«
CHF 28.90
Isterling, Annika: Atem ist Verbindung
Das 21-Tage-Programm für starke Abwehrkräfte und geistige Klarheit
CHF 33.90