Bild zu Iding, Doris: 7 Minuten Glück

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Iding, Doris: 7 Minuten Glück

Atempausen für jeden Tag

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Artikelnummer: 9783968600178

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7 Minuten täglich - mehr braucht es nicht, um glücklich zu sein! Doris Iding zeigt wie das geht: Ihre Übungen und Rituale helfen dabei, die Aufmerksamkeit auf das Positive zu lenken, sorgen für entspannende Momente und führen bei regelmäßiger Praxis zu mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag.

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7 Minuten täglich - mehr braucht es nicht, um glücklich zu sein! Doris Iding zeigt wie das geht: Ihre Übungen und Rituale helfen dabei, die Aufmerksamkeit auf das Positive zu lenken, sorgen für entspannende Momente und führen bei regelmäßiger Praxis zu mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag.

Verlag	Franckh-Kosmos Nymphenburger
Einband	Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr	2024
Seitenangabe	64 S.
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Abbildungen	schwarz-weiss Illustrationen, Raster,schwarz-weiss, farbige Illustrationen, Raster, farbig
Masse	H18.6 cm x B12.7 cm x D0.9 cm 134 g
Autor	Iding, Doris
Verlagsartikelnummer	46017

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