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Iding, Doris: 7 Minuten Glück

Atempausen für jeden Tag
Artikelnummer: 9783968600178
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CHF 16.90
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Details

Verlag Franckh-Kosmos Nymphenburger
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2024
Seitenangabe 64 S.
Ausgabekennzeichen Deutsch
Abbildungen schwarz-weiss Illustrationen, Raster,schwarz-weiss, farbige Illustrationen, Raster, farbig
Masse H18.6 cm x B12.7 cm x D0.9 cm 134 g
Autor Iding, Doris
Verlagsartikelnummer 46017

7 Minuten täglich - mehr braucht es nicht, um glücklich zu sein! Doris Iding zeigt wie das geht: Ihre Übungen und Rituale helfen dabei, die Aufmerksamkeit auf das Positive zu lenken, sorgen für entspannende Momente und führen bei regelmässiger Praxis zu mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag.

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