Immer freitags treffen sich Peppo, Amal und Max im Stadtwald. Beim Spielen entdecken sie, dass sie alle kleine Ängste haben - etwa vor Mäusen oder Spinnen. Zum Glück gibt es da einen Trick: Wenn man auf bestimmte Punkte am eigenen Körper klopft, kann das mutig machen und die innere Stärke fördern. Statt sich zu verstecken oder Situationen zu meiden kann man so offen mit Ängsten umgehen.
Die Kernbotschaft des Buches: Auch ungute und schwierige Gefühle dürfen ausgesprochen und akzeptiert werden. Die Geschichte fördert Resilienz und emotionale Selbstregulation bereits im Vorschulalter. Sie zeigt, dass jedes Kind Strategien für den Umgang mit schwierigen Gefühlen erlernen kann, und unterstützt dabei, Selbstvertrauen zu gewinnen und gestärkt durchs Leben zu gehen.
Die liebevoll gestalteten und humorvollen Illustrationen von Karl-H. Volkmann schaffen eine lebendige Atmosphäre, die zum Mitmachen anregt. Der Klopf-Trick und seine einzelnen Schritte sind leicht nachzuvollziehen und können direkt umgesetzt werden. Neben der Geschichte enthält das Buch einen Anhang mit anschaulichen Erläuterungen zur PEP®-Klopftechnik.
Über den Autor Kirschbaum, Stefanie
Stefanie Kirschbaum ist Diplompsychologin und Heilpraktikerin (Psychotherapie). Sie hat Ausbildungen in Systemischer Beratung, Lösungsfokussiertem Coaching, Mediation, Prozess- und Embodimentfokussierter Psychologie (PEP). Sie ist Ich-schaffs!-Coach und als Coach, Trainerin und Dozentin selbstständig tätig.
Michael Bohne, Dr. med., Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie, ist einer der bedeutendsten Vertreter der Klopftechniken in Deutschland und hat diese entmystifiziert und prozessorientiert weiterentwickelt, sowie mit psychodynamisch-hypnosystemischem Wissen kombiniert, woraus eine neue Interventionsarchitektur namens PEP® entstanden ist. Er ist Autor und Herausgeber zahlreicher Bücher über Auftrittsoptimierung, Klopftechniken und PEP®. Gemeinsam mit Gunther Schmidt, Bernhard Trenkle und Matthias Ohler (Carl-Auer Akademie) hat er die Tagung 'Reden reicht nicht!?' ins Leben gerufen, die 2014, 2016 und 2019 mit großem Erfolg stattfand. Ferner unterstützt und initiiert er Forschungsprojekte u. a. mittels fMRT zu den Klopftechniken und PEP® (Medizinische Hochschule Hannover).
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