Larsen, Christian: Gesunde Füße

Beschwerden einfach wegtrainieren Die besten Übungen aus der Spiraldynamik®

Artikelnummer: 978-3-432-10745-5

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Details

Verlag	Trias
Einband	Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr	2018
Seitenangabe	64 S.
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Abbildungen	Broschiert (KB); Illustrationen, nicht spezifiziert
Masse	H19.0 cm x B13.5 cm x D0.8 cm 125 g
Autor	Larsen, Christian
Verlagsartikelnummer	10745

Beschreibung
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Fußgesund und munter Leiden Sie unter Hallux valgus, Spreizfuß & Co.? Erkennen Sie, was stabile und schmerzfrei Füße ausmacht. Statt langweiliger Fußgymnastik erwarten Sie die hochwirksamen Übungen der Spiraldynamik®. Spiraldynamik® - das Erfolgskonzept Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie bei Bewegungsproblemen. Dieses leicht erlernbare Konzept basiert auf Erkenntnissen aus Medizin, Physiotherapie, Sportwissenschaften und Yoga. Mit einfachen Übungen eignen Sie sich die anatomisch richtige Bewegung an. Die Gelenke werden so nicht abgenutzt, sind richtig belastet und schmerzfrei.

Verlag: Trias
Seiten: 64 S.
Erscheinungsjahr: 2009
Ausführung: Kartonierter Einband (Kt)

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