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Lenz, Claudia: Low Carb High Fat

Das 8-Wochen-Programm zum Abnehmen
Artikelnummer: 9783432102450
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CHF 14.50
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Details

Verlag Trias
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2017
Seitenangabe 132 S.
Ausgabekennzeichen Deutsch
Abbildungen Broschiert (KB); Illustrationen, nicht spezifiziert
Masse H23.0 cm x B22.0 cm x D1.2 cm 482 g
Autor Lenz, Claudia
Verlagsartikelnummer 10245
Fett rauf, Gewicht runter! Schlank mit Fett - das soll funktionieren? Zugegeben: im ersten Moment klingt das widersprüchlich, aber diese Methode hat tatsächlich Hand und Fuss! Kohlenhydrate zu meiden und gleichzeitig (gesunde!) Fette hochzufahren bringt unseren Stoffwechsel auf die Turbostufe. Dieses Buch liefert Ihnen alle wichtigen Grundlagen dafür: in welchen Lebensmitteln stecken wertvolle und gesunde Fette, welche sollte ich lieber meiden und wie genau schafft es diese Methode, in unseren Stoffwechsel einzugreifen und ihn umzustellen? Dazu gibt es 90 leckere und unkomplizierte Rezepte, mit denen Sie sich Ihr 8-Wochen-Abnehmprogramm selbst zusammenstellen können. Mehr Fett für weniger Kilos - probieren Sie es aus!
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