Lustig, Elena: Innen / Außen

Das Yoga-Chakra-Buch

Artikelnummer: 9783958830165

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Details

Verlag	Kamphausen
Einband	Fester Einband
Erscheinungsjahr	2016
Seitenangabe	248 S.
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Abbildungen	mit zahlreichen Fotos
Masse	H30.0 cm x B22.0 cm x D2.5 cm 1'378 g
Coverlag	Theseus (Imprint/Brand)
Auflage	1. Auflage 2016
Autor	Lustig, Elena

Beschreibung
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Innen / Aussen Durch Chakra-Yoga können wir unser inneres Energiesystem ausgleichen und in eine feine und dennoch kräftigende Schwingung versetzen. Das System der Chakras ist ein zentrales Thema in den Lehren des Yoga. Entstaubt von allen esoterischen Ansichten wenden sich die Autorinnen mit Yogasequenzen und in Alltagsübungen gezielt jedem der sieben Hauptenergiezentren zu und vermitteln wertvolle Informationen zu den Zusammenhängen zwischen körperlicher, geistiger und emotionaler Verfassung. Denn Innen und Aussen gehören zusammen! Indem wir jedes Energiezentrum in Schwingung bringen und ausbalancieren, lasses sich alte Muster und Energie blockaden lösen. Wir erfahren uns selbst neu, befreit und bereit für die Aufgaben unseres Lebens!

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