Marrez, Anne; Oda: Das kleine Übungsheft - Frieden schließen mit dem eigenen Körper

Artikelnummer: 9783955501259

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Details

Verlag	Trinity
Einband	Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr	2015
Seitenangabe	64 S.
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Abbildungen	35 Illustrationen
Masse	H22.0 cm x B17.0 cm x D0.7 cm 113 g
Auflage	3. A.
Autor	Marrez, Anne; Oda

Beschreibung
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Das Glück des Augenblicks entdecken: vier neue starke Themen aus der Bibliothek der guten Gefühle

Mit dem eigenen Körper führen wir die längste Beziehung in unserem Leben. Umso wichtiger ist es, ihn zu akzeptieren und Freundschaft mit ihm zu schliessen, statt selbstzweifelnd und mit Ablehnung in den Spiegel zu blicken. Mit vielen Tests, stärkenden Übungen und Meditationen verabschieden Sie sich vom Perfektionismus und der Tyrannei des gängigen Schönheitsideals. Freuen Sie sich auf ein neues entspanntes Körpergefühl.

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