Noh, Barbra: Yoga - Mit Kraft und Anmut leben

Grundlagen und Übungssequenzen

Artikelnummer: 9783958833920

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Details

Verlag	Kamphausen
Einband	Fester Einband
Erscheinungsjahr	2019
Seitenangabe	304 S.
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Masse	H30.0 cm x B22.0 cm x D2.7 cm 1'491 g
Coverlag	Theseus Verlag (Imprint/Brand)
Autor	Noh, Barbra
Verlagsartikelnummer	395883392

Beschreibung
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Überarbeitete Neuauflage des Yoga-Praxisbuch, in dem die bekannte Yogalehrerin Barbra Noh in die Prinzipien und die Lebensphilosophie des Anusara Yoga einführt. In klaren Schritt-für-Schritt-Anleitungen und mit tollen Fotos werden verschiedene Yogasequenzen zum Selbstüben dargestellt. Hilfreiche Tipps für Gesundheit und Wohlbefinden runden das Buch ab.

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