Suchen

Opitz-Böhm, Christa: Hormon-Fitness

Drüsenübungen für neue Lebensenergie, innere Balance und Ausstrahlung
Artikelnummer: 9783843413664
Lieferbarkeit: Erscheint nicht
Fr. 13.90
decrease increase

Details

Verlag Schirner
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2018
Seitenangabe 144 S.
Ausgabekennzeichen Deutsch
Autor Opitz-Böhm, Christa
Verlagsartikelnummer 1366

Hormone beeinflussen unser Wohlbefinden, unsere Gesundheit und unsere Alterung. Doch mit ganz einfachen Körperübungen können wir die Kontrolle übernehmen. Bringen wir unsere Drüsen in Schwung, wirkt das wie ein Jungbrunnen: Wir nehmen ab, fühlen uns wohler, können zahlreiche Beschwerden lindern und erhöhen unsere körperliche Ausdauer sowie geistige Beweglichkeit! Die Expertin für ganzheitliche Gesundheit erklärt die Zusammenhänge im endokrinen System, gibt Tipps, wie wir durch Änderungen im Lebensstil und der Ernährung gesünder leben, und leitet zu den bewährten Drüsenübungen an. Schon 10 Minuten täglich bringen Elan und Energie!

Hormone beeinflussen unser Wohlbefinden, unsere Gesundheit und unsere Alterung. Doch mit ganz einfachen Körperübungen können wir die Kontrolle übernehmen. Bringen wir unsere Drüsen in Schwung, wirkt das wie ein Jungbrunnen: Wir nehmen ab, fühlen uns wohler, können zahlreiche Beschwerden lindern und erhöhen unsere körperliche Ausdauer sowie geistige Beweglichkeit! Die Expertin für ganzheitliche Gesundheit erklärt die Zusammenhänge im endokrinen System, gibt Tipps, wie wir durch Änderungen im Lebensstil und der Ernährung gesünder leben, und leitet zu den bewährten Drüsenübungen an. Schon 10 Minuten täglich bringen Elan und Energie!

Filters
Sort
display