Suchen

Perry, Nicolette: Heilpflanzen für Kopf und Seele

Artikelnummer: 9783258080413
Lieferbarkeit: Lieferbar in 24 Stunden
CHF 32.00
decrease increase

Details

Verlag Haupt Verlag
Einband Fester Einband
Erscheinungsjahr 2019
Seitenangabe 240 S.
Ausgabekennzeichen Deutsch
Abbildungen gebunden; 180 Abbildungen
Masse H20.5 cm x B15.0 cm x D2.3 cm 628 g
Autor Perry, Nicolette

Ein kleines Kompendium der Pflanzenheilkunde.
Über 50 Heilpflanzen im Porträt: Diese Pflanzen sind gut für Gedächtnis und Konzentration und helfen gegen Stress.
Rezepte, Verwendungshinweise, pharmakologisches Hintergrundwissen.

Pflanzliche Ernährung ist gesund - das ist allgemein bekannt. Pflanzen können aber mehr, sie vermögen auch unsere geistige Gesundheit zu fördern. So lassen sie sich gegen verbreitete Beschwerden wie Stress, Schlafstörungen oder Stimmungsschwankungen einsetzen und können die kognitive Leistung fördern - und das ohne die Neben-wirkungen konventioneller Medikamente.

In diesem umfassenden Ratgeber stellen die Autorinnen Nicolette und Elaine Perry Pflanzen vor, die das Gehirn schützen, seine Funktion stärken und typische Beschwerden lindern. Sie erklären die Hintergründe der Wirkweisen und informieren über einfache Zubereitungen, die angenehm einzunehmen und leicht in den Alltag zu integrieren sind. Das reich bebilderte Buch präsentiert eine Vielzahl natürlicher und sicherer Ansätze, um Denkvermögen und Stimmungslage zu verbessern.

Filters
Sort
display