Rinzler, Lodro: Sitzen wie ein Buddha

Meditation für Anfänger

Artikelnummer: 9783958030329

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Details

Verlag	Scorpio
Einband	Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr	2015
Seitenangabe	112 S.
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Abbildungen	Paperback
Masse	H17.5 cm x B10.5 cm x D1.0 cm 130 g
Reihe	Achtsam Leben
Autor	Rinzler, Lodro

Beschreibung
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Achtsam Leben: Die erfolgreiche Reihe Glauben Sie, was Sie über Meditation gehört haben: Sie bringt den Geist zur Ruhe, öffnet das Herz und überrascht uns manchmal durch tiefe Einsichten. Und sie ist nicht kompliziert zu lernen. Tatsächlich finden Sie alles, was Sie dazu brauchen, in diesem kleinen Buch. Der Taschenguide zeigt, wie man auch bei vollem Terminkalender oder Neigung zu Ungeduld meditieren lernen kann.

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