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Schaufler, Miriam: Gesundheitsratgeber Sodbrennen

Beschwerden im Griff. das können Sie selbst tun. Endlich Schluss mit dem lästige
Artikelnummer: 9783899939521
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Details

Verlag Humboldt
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2017
Seitenangabe 144 S.
Ausgabekennzeichen Deutsch
Abbildungen ca. 20 Abbildungen
Masse H20.9 cm x B15.4 cm x D1.2 cm 331 g
Autor Schaufler, Miriam
Schlagwort Magen, Magenkrankheiten / Patientenratgeber (div.) / Reflux / Magen / Ernährung / Patienten-Ratgeber / Rezepte / Gesundheits-Ratgeber
Verlagsartikelnummer 1952

Alle Massnahmen, die bei Sodbrennen helfen
Sodbrennen, Reflux und GERD können durch Speiseröhrenentzündungen oder Medikamenteneinnahme verursacht werden. Häufiger steckt jedoch etwas anderes dahinter: ein ungesunder Lebensstil, Stress und vor allem eine falsche Ernährungsweise. Das kann schnell gefährlich werden - bis hin zu einem erhöhten Krebsrisiko. Die Ernährungsexpertin Miriam Schaufler zeigt im "Gesundheitsratgeber Sodbrennen" Ursachen, Risiken sowie deren Zusammenhänge mit Lebensstil- und Ernährungsfaktoren auf. Sie gibt Ihnen Tipps an die Hand, um die Beschwerden gezielt zu verbessern und Sodbrennen nicht chronisch werden zu lassen. Abgerundet wird der Gesundheitsratgeber mit einem wunderbaren Rezeptteil von Walter A. Drössler: sinnvolle Lebensmittel, Kräuter und Gewürze gegen das lästige Brennen im Magen.

Das spricht für dieses Buch
- Dauerhaft gegen Sodbrennen angehen mit einem ganzheitlichen Therapieansatz.
- Alle wichtigen Ernährungsgrundsätze und wie man sie praktisch umsetzt in einem Buch.
- Viele leckere und einfach nachzukochende Rezepte, alle mit Angaben zu Kilokalorien, Kilojoule, Kohlenhydraten, Ballaststoffen, Fett, Eiweiss, Kalzium und wichtigen Vitaminen pro Portion.

Alle Massnahmen, die bei Sodbrennen helfen
Sodbrennen, Reflux und GERD können durch Speiseröhrenentzündungen oder Medikamenteneinnahme verursacht werden. Häufiger steckt jedoch etwas anderes dahinter: ein ungesunder Lebensstil, Stress und vor allem eine falsche Ernährungsweise. Das kann schnell gefährlich werden - bis hin zu einem erhöhten Krebsrisiko. Die Ernährungsexpertin Miriam Schaufler zeigt im "Gesundheitsratgeber Sodbrennen" Ursachen, Risiken sowie deren Zusammenhänge mit Lebensstil- und Ernährungsfaktoren auf. Sie gibt Ihnen Tipps an die Hand, um die Beschwerden gezielt zu verbessern und Sodbrennen nicht chronisch werden zu lassen. Abgerundet wird der Gesundheitsratgeber mit einem wunderbaren Rezeptteil von Walter A. Drössler: sinnvolle Lebensmittel, Kräuter und Gewürze gegen das lästige Brennen im Magen.

Das spricht für dieses Buch
- Dauerhaft gegen Sodbrennen angehen mit einem ganzheitlichen Therapieansatz.
- Alle wichtigen Ernährungsgrundsätze und wie man sie praktisch umsetzt in einem Buch.
- Viele leckere und einfach nachzukochende Rezepte, alle mit Angaben zu Kilokalorien, Kilojoule, Kohlenhydraten, Ballaststoffen, Fett, Eiweiss, Kalzium und wichtigen Vitaminen pro Portion.

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