Schobert, Astrid: Diabetes im Griff in 12 Wochen

Name: Schobert, Astrid: Diabetes im Griff in 12 Wochen
SKU: 9783899937435
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Das Selbsthilfeprogramm. Schritt für Schritt zum Ziel

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Beschreibung
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Mit diesem Ratgeber lernen Diabetiker in nur 12 Wochen, ihre Erkrankung Schritt für Schritt in den Griff zu bekommen. Sie erfahren, warum eine Gewichtsreduktion für sie wichtig ist, welche Nährstoffe sie besonders brauchen und welche positiven Effekte Bewegung hat. Am Ende jeder Woche kann das Erlernte in kleinen Aufgaben gefestigt und zum Beispiel mit leckeren Rezepten in die Praxis umgesetzt werden. Alle Maßnahmen, die in diesem Buch vorgestellt werden, sind wissenschaftlich abgesichert und in der Praxis vielfach erprobt.

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Verlag	Humboldt
Einband	Geheftet (Geh)
Erscheinungsjahr	2014
Seitenangabe	168 S.
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Abbildungen	29 Farbfotos
Masse	H21.0 cm x B15.5 cm x D1.5 cm 379 g
Coverlag	humboldt Verlag (Imprint/Brand)
Autor	Schobert, Astrid
Verlagsartikelnummer	1743

Über den Autor Schobert, Astrid

Astrid Schobert ist Diplom-Oecotrophologin und Autorin erfolgreicher Ernährungsratgeber. Sie ist als freiberufliche Referentin und Journalistin hauptsächlich auf Übergewicht, Kinderernährung, Ernährung bei Stoffwechselerkrankungen sowie Warenkunde und Verbraucherschutz spezialisiert. Im Internet ist sie mit ihrem Konzept "Typendiät" präsent, das Diät-Interessierten typgerechte Abnehmprogramme und Rezepte zum Nachkochen anbietet. Astrid Schobert unterstützt das Abnehmprogramm "www.diaetwissen.de" als Expertin.