Schweppe, Ronald Pierre: 24 Meditationen für den Advent

Entspannt und achtsam durch die Weihnachtszeit

Artikelnummer: 9783747404683

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Details

Verlag	MVG
Einband	Fester Einband
Erscheinungsjahr	2022
Seitenangabe	100 S.
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Masse	H10.5 cm x B15.0 cm x D1.0 cm 200 g
Autor	Schweppe, Ronald Pierre

Beschreibung
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Weihnachtszeit ist die Zeit der Stille und Besinnung. Oft verfällt man aber doch in Hektik und Stress: Familientreffen oder diverse Weihnachtsfeiern, Vorbereitungen treffen und die letzten Geschenke besorgen. Schnell vergisst man, die Zeit zu geniessen und zur Ruhe zu kommen.
Mit diesem liebevoll gestalteten Adventskalender begleiten die Bestsellerautoren und Achtsamkeitsexperten Ronald Pierre Schweppe und Aljoscha Long mit 24 Meditationen durch die Adventszeit, um jeden Tag ein bisschen mehr Ruhe und Entspannung zu erleben. Die inspirierenden Übungen helfen dabei, sich auf das Wesentliche zurückzubesinnen und sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen.

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