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Sissing, Bianca: Body, Mind and Soul

Artikelnummer: 9783906872681
Fr. 29.90

Einen gesunden Körper zu trainieren beginnt im Kopf! In diesem Buch finden sie viele Anleitungen, wie Sie Ihren Körper, Geist und Seele gesund trainieren und sich rundherum fühlen. Biancas Sissing zeigt Ihnen viele Uebungen wie Sie mit Meditationen, Atemübungen, Yoga, Rezepten für gesundes Kochen ein glückliches und ausgeglichenes Leben führen können.

Einen gesunden Körper zu trainieren beginnt im Kopf! In diesem Buch finden sie viele Anleitungen, wie Sie Ihren Körper, Geist und Seele gesund trainieren und sich rundherum fühlen. Biancas Sissing zeigt Ihnen viele Uebungen wie Sie mit Meditationen, Atemübungen, Yoga, Rezepten für gesundes Kochen ein glückliches und ausgeglichenes Leben führen können.

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