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Skuban, Ralph: Pranayama

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Die heilsame Kraft des Atems

Artikelnummer: 9783894277932

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Details

Verlag	Aquamarin
Einband	Fester Einband
Erscheinungsjahr	2017
Seitenangabe	352 S.
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Masse	H21.5 cm x B14.0 cm x D2.7 cm 581 g
Coverlag	Hinder & Deelmann (Imprint/Brand)
Autor	Skuban, Ralph

Beschreibung
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Ralph Skuban widmet sich der Kunst des Pranayama, indem er die uralte Tradition in allen Einzelheiten darstellt und zugleich eine Brücke zur Yoga-Praxis des 21. Jahrhunderts schlägt. In einer Zeit, die von Hektik - und damit Kurzatmigkeit - geprägt ist, kommt der Beruhigung des Atems eine immense Bedeutung zu.
Diese meisterhafte Studie stellt nicht nur eine brillante Abhandlung über die verschiedenen Atem-Übungen dar, sondern macht vor allem deutlich, welche segensreiche Wirkung die Beherrschung des Atems auf die Gesundheit ausübt.

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