Skuban, Ralph: Yoga-Meditationen aus dem Himalaya

Tiefenentspannung und Energie tanken durch sanfte Atemarbeit, Meditationsübungen aus der Tradition des tibetischen Yoga

Artikelnummer: 9783866164659

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Details

Verlag	Via Nova, Verlag
Einband	Audio CD (CD/SACD) (CD)
Erscheinungsjahr	2019
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Masse	H14.3 cm x B12.8 cm x D1.2 cm 97 g; 58 Min.
Autor	Skuban, Ralph

Beschreibung
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Auf dieser CD machen Sie Bekanntschaft mit sehr kraftvollen und zugleich einfachen Meditations-Übungen aus der Tradition des Himalaya-Yoga! Reisen Sie mit Ihrem Gewahrsein auf den Strömen des sanften Atems in die "unendlichen Weiten" Ihres eigenen Seins und erkunden Sie die feinstoffliche Welt Ihres energetischen Körpers! Spüren Sie den subtilen Wegen Ihres Atems nach und erfahren Sie tiefe Entspannung und die Kraft der inneren Stille. Zwei weitere, sanft angeleitete Tiefenentspannungs-Übungen ermöglichen ebenfalls, in kurzer Zeit zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken.

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