Sriram, R.: Yoga für Kinder und Jugendliche

Ausgeglichenheit, Konzentration und Selbständigkeit

Artikelnummer: 9783866163379

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Details

Verlag	Via Nova, Verlag
Einband	Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr	2015
Seitenangabe	224 S.
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Abbildungen	80 farbige Abbildungen, 18 Übungssequenzen
Masse	H23.3 cm x B16.9 cm x D2.0 cm 611 g
Autor	Sriram, R.

Beschreibung
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Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Kinder und Jugendliche an den achtsamen und bewussten Umgang mit ihrem Körper, ihrem Atem und ihrem Geist heranzuführen. Es eröffnet neue Räume für eine rundum gesunde Entwicklung. Ganz wesentlich, damit junge Menschen den Reichtum des Yoga erfahren können, ist eine an Alter und Entwicklung orientierte Praxisvermittlung. Dieses Buch zeigt mit einmaliger Kompetenz, anschaulich und einfühlsam den überragenden pädagogischen Nutzen der Yogapraxis für alle Lebensaspekte junger Menschen in Schule und Elternhaus. Konkrete Übungen, lebendige Reflexionen und feine didaktischen Erläuterungen machen das Buch zu einem unersetzlicher Begleiter für alle, die Yoga als ein Juwel ganzheitlicher Bildung entdecken möchten.

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