Stümpfig-Rüdisser, Tina: Jin Shin Jyutsu - Heilströmen für Resilienz und Lebensfreude

Soforthilfe bei Ängsten, Depression, Stress und Burn-out

Artikelnummer: 9783843412995

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Details

Verlag	Schirner
Einband	Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr	2017
Seitenangabe	144 S.
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Abbildungen	PB
Masse	H17.5 cm x B13.4 cm x D0.9 cm 186 g
Autor	Stümpfig-Rüdisser, Tina
Verlagsartikelnummer	1299

Beschreibung
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Hektik, Stress, Leistungsdruck - immer häufiger fühlen wir uns den Anforderungen des Lebens nicht mehr gewachsen. Ängste, Depression und Burn-out können die Folgen sein. Mit Jin Shin Jyutsu ist es uns jederzeit möglich, unsere Resilienz, die psychische Widerstandsfähigkeit, zu stärken und neue Lebensfreude in unseren Alltag einkehren zu lassen. Alles, was wir dazu benötigen, sind unsere Hände. Die erfahrene Jin-Shin-Jyutsu-Praktikerin Tina Stümpfig-Rüdisser zeigt uns mit einfachen Erklärungen und anhand zahlreicher Fotos, wie wir die Griffe bei uns selbst anwenden, um zu entspannen, neue Kraft zu schöpfen und wieder in Balance zu kommen.

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