Taudes, Manuela: Das Wasserelement

5 Elemente Kochschule. Die 25 besten Rezepte

Artikelnummer: 9783903071537

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Details

Verlag	Bacopa
Einband	Geheftet (Geh)
Erscheinungsjahr	2018
Seitenangabe	71 S.
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Abbildungen	zahlreiche farbige Abbildungen
Masse	H14.5 cm x B14.5 cm x D0.4 cm 120 g
Autor	Taudes, Manuela

Beschreibung
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In der Küche können wir uns Vitalität und Gesundheit zubereiten. Ernährung ist jedoch ein individuelles Thema, es gibt keine Patentrezepte, keine Wunderdiät. Ernährung muss auf die Persönlichkeit, den Lebensstil und die Jahreszeiten abgestimmt werden. Das Wissen der Traditionellen Chinesischen Medizin ist diesbezüglich das schlüssigste und nachvollziehbarste System. Auf Basis der Fünf Elemente Lehre können wir lernen, ganz gezielt für unsere Bedürfnisse und Anforderungen den Kochlöffel zu schwingen. Wir können lernen uns bei Kälte aufzuwärmen und bei Hitze abzukühlen. Wir können lernen Unruhe zu besänftigen und Müdigkeit zu beseitigen.

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