Temelie, Barbara: Abnehmen mit der 5-Elemente-Ernährung

Sich satt essen und genießen

Artikelnummer: 9783426876428

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Details

Verlag	Knaur MensSana TB
Einband	Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr	2013
Seitenangabe	192 S.
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Masse	H18.9 cm x B12.4 cm x D1.2 cm 151 g
Coverlag	Knaur MensSana (Imprint/Brand)
Auflage	6. A.
Autor	Temelie, Barbara
Verlagsartikelnummer	3005602

Beschreibung
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Für den schnellen Einstieg in die 5-Elemente-Ernährung legt die führende Expertin auf diesem Gebiet ein neues Praxisbuch vor. Statt mit strengen Regeln und Diätplänen lernt man, einfach seinem Appetit zu folgen, um so zur Wohlfühlfigur zu gelangen. Mit leicht anwendbaren Tests wird das Bewusstsein für den Körper geschärft. Zusätzlich helfen gesunde Menüvorschläge bei der Umstellung der
Ernährung.

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