Thich Nhat Hanh: Einfach sitzen

Artikelnummer: 9783839881217

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Details

Verlag	Argon
Einband	Audio CD (CD/SACD) (CD)
Erscheinungsjahr	2016
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Masse	H12.5 cm x B14.0 cm x D0.7 cm 70 g; 82 Min.
Auflage	1. Auflage
Reihe	Basics der Achtsamkeit
Autor	Thich Nhat Hanh
Verlagsartikelnummer	2001848

Beschreibung
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"Einfach sitzen" ist eine Einführung in die Meditation, für Anfänger und für Menschen, die mehr Entspannung und Freude in ihr Leben bringen wollen. Kurze inspirierende Texte, geführte Meditationen und praktische Übungen verbindet Thich Nhat Hanh mit kleinen persönlichen Geschichten. »Wir sitzen und geniessen es, nichts zu tun. Wir fühlen uns lebendig und sind in Kontakt mit den Wundern des Lebens, mit der kühlen Luft, den Geräuschen, den Vögeln und den wechselnden Farben des Himmels.«

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