Eden, Donna: Mehr Energie in fünf Minuten

Fit und gut gelaunt - mit einfachen Übungen

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Artikelnummer: 9783442177554

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Details

Verlag	Goldmann
Einband	Buch
Erscheinungsjahr	2018
Seitenangabe	112 S.
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Masse	H15.6 cm x B11.5 cm x D1.1 cm 100 g
Autor	Eden, Donna

Beschreibung
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Wer wünscht sich nicht manchmal ohne großen Aufwand einen Schub Energie? Donna Edens Übungen machen das ganz einfach. Mit ihren leicht und schnell überall auszuführenden Anwendungen gegen Stress, Kopfschmerz, aufkommende Erkältung und andere kleine Energiefresser fühlt man sich in kürzester Zeit wacher, schwungvoller oder weniger nervös. Das tägliche Fünf-Minuten-Energie-Programm sorgt dafür, dass das so bleibt.

Ein großartiges Buch im praktischen Mini-Format.

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