Suchen

Yoga

Yoga ist eine über zweitausend Jahre alte Technik, die Körper und Seele miteinander in Einklang bringt. Das Üben der Körperhaltungen, auch Asanas genannt, schult die Flexibilität, Kraft und Ausdauer. Meditation und Atemtechniken stärken die Selbstwahrnehmung und Resilienz. Ziel der Yogapraxis ist es, negative Gedanken und Gewohnheiten zu erkennen und loszulassen. Yoga harmonisiert den Menschen mit seiner Umwelt, lässt ihn bewusster und gesünder leben. Egal, wie alt oder wie unbeweglich man ist: Yoga ist als Weg zu Stille, Freiheit im Geist und körperlicher Zufriedenheit für jeden geeignet. Yoga in der Schwangerschaft stärkt die Verbindung zum Baby und bereitet auf die Geburt vor.

Der Weg zu einem klaren Geist und einem kräftigen Körper wird von vielen Yoga-Praktizierenden als eine umfassende und praktische Lebensphilosophie verstanden. Seit es Yoga gibt, gibt es die unterschiedlichsten Methoden und Traditionen. Zu den Hauptrichtungen gehören Ashtanga Yoga, Anusara Yoga, Spirit Yoga, Kundalini Yoga und Yin Yoga. Egal ob Anfänger oder geübter Yogi – hier finden Sie eine grosse Auswahl an Yoga-Büchern, Yogamatten, Yogablöcken und vieles mehr.

Anzeige Tabelle Liste
Anzeigen nach

Reindl, Julia: Kiefer-Yoga

Einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern und den Kiefer ganzheitlich zu entspannen
Fr. 21.50

Schöps, Inge: be nature

80 Yoga-Übungen, die dich mit Himmel und Erde verbinden | 5-Elemente-Yoga: Das inspirierende Praxisbuch mit 200 wunderschönen Farbfotos
Fr. 34.50

Badwal, Wanda: Deine Yoga-Box

Individuelle Übungen für jeden Tag | 64 Karten mit Anleitungsbuch | SPIEGEL Bestseller-Autorin
Fr. 34.90

Boerger, Bitta: Yoga-Therapie in der Praxis

Basiswissen aus Medizin und Psychologie · Asanas und Pranayamas therapeutisch eingesetzt · Individuelle Übungsbeispiele
Fr. 54.90

Weiss, Thorsten: Das Zauberland - Die Reise auf dem goldenen Drachen

Meditationen zur Stärkung des Selbstbewusstseins von Kindern
Fr. 22.50

Schmidt, Lucia Nirmala: Faszien Yoga

Gesund und vital durch ein elastisches Bindegewebe - Kostenlose App-Inhalte: über 2 Stunden effektive FaszienYoga-Praxis
Fr. 27.90

Krutak, Verena: Waldyoga an Orten der Kraft

Asanas und Meditationen für mehr Lebensstärke
Fr. 27.90

Zenz, Diana: Entfalte deine Persönlichkeit

Mit der Kraft der Bäume und Pflanzendüften zu dir selbst finden
Fr. 27.90

Kündig, Barbara: Yoga Nidra

Die Perle der Tiefenentspannung - In 30 Minuten völlig erfrischt - plus Audio-Download mit 2 Anleitungen
Fr. 26.50

Gugenberger-Wachtler, Silke: Waldbaden mit Yoga - Kartenset

40 Karten mit Anleitung
Fr. 34.90

Neti Messlöffel Kunststoff

Fr. 2.00

Yogamatte Premium 183 x 60 cm in Dunkelblau von Lotus Design

Fr. 39.90

Yogamatte Premium 183 x 60 cm in Bordeaux von Lotus Design

Fr. 39.90

Schurwollmatte umsäumt 90 x 200 cm von Lotus Design

Ab Fr. 83.30

Wellness-Hose lang unisex in jeansblau von The Spirit of OM

Fr. 68.95

Yoga Leggings Magic in blue von The Spirit of OM

Ab Fr. 64.95

Leggings capri in aubergine von The Spirit of OM

Fr. 63.95

Shirt Kurzarm Happy Lotus ind mango/pink von The Spirit of OM

Fr. 68.95

Shirt Kurzarm Happy Soul von The Spirit of OM

Fr. 68.95

Yoga-Bra Magic in dunkelblau von The Spirit of OM

Fr. 68.95

Yoga-Top Farbentanz in bunt von The Spirit of OM

Fr. 68.95

Trökes, Anna: Yoga der Energie

Der Hatha-Yoga als ganzheitlicher Übungsweg in Theorie und Praxis
Fr. 30.90

Reumann, Friederike: Yoga für die Organe

Mit den wirksamsten Asanas, Atemtechniken, Meditationen und Tipps aus der Naturmedizin die Organfunktion unterstützen. Acht Programme zur Entlastung, Regulierung und Vitalisierung
Fr. 28.90

Schomaker, Jana: Yogaquiz in der Box

Das Kartenspiel mit 108 Fragen und Antworten mit Booklet - von Asanas über Atmung, Chakren, Mudras, Doshas, Kleshas, Mantras und Gunas bis Vayus
Fr. 22.90

Yoga-Auszeiten für Körper und Geist

Fr. 13.90

Baader, Stefanie Kathi: YOGA

Vom Suchen und Finden des Glücks
Fr. 35.90

Schöps, Inge: Yoga for EveryBody - Ruhe und Tiefenentspannung

Die 50 beruhigendsten Asanas
Fr. 14.50

Yogamatte Lebensblume Design gefüllt

reine Schurwolle
Fr. 159.95

Schulterstandplatte aus Kork 305 x 205 x 50 mm von Lotus Design

Ab Fr. 16.10

Yin Yang Meditationskissen in anthrazit/grün von Lotus Design

Yin Yang Kollektion mit Bio-Buchweizenschalenfüllung
Fr. 50.90

Yogamatte Standard 183 x 60 cm in Bordeaux von Lotus Design

Yogamatte PVC
Fr. 27.90

Yogablock aus Bambus 230 x 150 x 75 mm von Lotus Design

Fr. 39.90

Gercke, Vera: Yoga für Kinder - 30 einfache Übungen für Kinder von 2 bis 6 Jahren

Yoga-Buch mit Aufstell-Funtkion. Für mehr Bewegung und Entspannung
Fr. 14.50

Peschutter, Kristin: 10-Minuten-Yoga gegen Alltagswehwehchen

28 einfache Übungen gegen Rückenschmerzen, Müdigkeit & Co
Fr. 14.50

Eichenauer-Knoll, Alexandra: Yoga und soziale Verantwortung

Sich gründen im Außen und Innen mit Yama und Niyama
Fr. 28.90

Schöpplein, Diana: embrace life: YOGA-RITUALE

Für innere Erfüllung und Hingabe ans Leben
Fr. 35.90

Vinay, Shobana R.: Yoga für Kinder. 30 Bildkarten mit anschaulichen Erklärungen

Achtsamkeits- u. Entspannungsübungen für Kita & zuhause. Spielerisch Konzentration & Muskulatur stärken. Für mehr Spaß & Balance im Alltag
Fr. 15.50

Kündig, Barbara: Besser schlafen mit Yoga Nidra

Tiefer schlafen und erfrischt aufwachen
Fr. 28.90

Carrère, Emmanuel: Yoga

Fr. 35.90

Yogamatte Trend 183 x 61 cm in Dunkelblau von Lotus Design

Yogamatten PVC
Fr. 26.90

Yin Yang Meditationskissen in anthrazit/rose von Lotus Design

Yin Yang Kollektion mit Bio-Buchweizenschalenfüllung
Fr. 50.90

Lustig, Elena: Pro Age Life

Das Yoga-Praxisbuch für gesundes Älterwerden
Fr. 33.90

Bongartz, Nicole: Yoga-Sequencing

Dein Arbeitsbuch für einen kreativen Unterricht
Fr. 38.90

Boretius, Carolina: Yoga NaTour

Bewusste Atmung und Bewegung in der Natur
Fr. 38.90

Yogatasche Stickerei Lotus 71 x Ø 15 cm in Anthrazit von Lotus Design

Ab Fr. 25.50

Yogagurt 38 mm x 2.5 m in Natur von Lotus Design

Ab Fr. 15.30

Yogamatte Premium 130 x 60 cm in safran von Lotus Design

Ab Fr. 31.40

Yogamatte Premium 183 x 60 cm in Schwarz von Lotus Design

Fr. 39.90

Borchers, Svenja: Der Yoga-Effekt

für die achtsame Vernetzung von Körper, Gehirn und Geist - Resilienter, gelassener und flexibler mit dem intelligenten Bewegungsprogramm
Fr. 28.90

Wunderwald, Aloka: Wow Woman Yoga

Charismatisch und kraftvoll in der Lebensmitte Mit Yoga und Coaching das Frausein neu entdecken
Fr. 28.90
Filters
Sort
display