Gurmukh: Kundalini Yoga für werdende Mütter

Der liebevolle Begleiter für Schwangerschaft und Geburt

Artikelnummer: 9783442345854

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Details

Verlag	Arkana HC
Einband	Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr	2024
Seitenangabe	280 S.
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Masse	H24.0 cm x B16.1 cm x D1.7 cm 493 g
Autor	Gurmukh

Beschreibung
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Gurmukh, international bekannte Lehrerin des Kundalini Yoga, bietet hier werdenden Müttern wertvollen Rat, Information und Inspiration für eine bewusste Schwangerschaft, für die Geburt und die ersten Monate mit dem Baby. Auf ihre kluge, kraftvolle und humorvolle Art führt sie so durch jede Phase der Schwangerschaft. Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit Illustrationen, bewährten Techniken, Meditationen und Übungen aus dem Kundalini Yoga machen dieses Praxisbuch zu einem unersetzlichen Begleiter für werdende Mütter.

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