Suchen

Bewusstes Leben

In Zeiten rasender Beschleunigung und unbegrenzter Reizüberflutung sehnen wir uns danach, einfach einmal innezuhalten, uns zu entspannen und unsere ungeteilte Aufmerksamkeit auf unsere Umgebung und den jetzigen Moment zu richten. Denn das Leben ist jetzt. 

Ein bewusstes Leben zu führen bedeutet, im gegenwärtigen Moment absolut präsent und aufmerksam zu sein. Wem es gelingt, sich ohne äussere oder innerliche Zerstreuung einer Sache voll und ganz zu widmen, lebt mit vollem Bewusstsein und geniesst jeden Augenblick. Bewusstes Leben ist immer im Jetzt, das Gestern ist vorbei und der morgige Tag ist noch nicht da.

Hier finden Sie Bücher mit wertvollen Tipps für die Kunst, ein achtsames, entschleunigtes und weniger stressiges Leben zu führen sowie praktische Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude.

Anzeige Tabelle Liste
Anzeigen nach

Achtsamkeit für dich

99 Wege, einfach im Hier und Jetzt zu leben
Fr. 14.50

Atkinson, Robert (Hrsg.): Our Moment of Choice

Visionen und Hoffnung für die Zukunft
Fr. 36.50

Augner, Dr. Christoph: In der Ruhe liegt deine Kraft

Wirksame Wege zu mehr Gelassenheit in einer lauten Welt
Fr. 30.50

Baier-D'Orazio, Maria G.: Schneiden Sie die Tomaten doch mal anders als sonst

Aus der Routine des Alltags ausbrechen und jünger werden
Fr. 24.50

Bambaren, Sergio: Lebe deine Träume!

Der Weg zu einem wahrhaft glücklichen Leben
Fr. 14.50

Bambaren, Sergio: Verändere die Welt mit Liebe und Mut!

Für Träumer und mutige Seelen
Fr. 19.90

Bangerter, Tatjana: Die fünf Geschenke des Lebens

Entdecke das Wunder deines Seins
Fr. 10.50

Bangerter, Tatjana: Herzenswahrnehmung

Wie du mit deinem Herzen kommunizieren und Antworten auf deine Fragen finden kannst
Fr. 10.50

Bays, Jan Chozen: Achtsam durch den Tag

53 federleichte Übungen zur Schulung der Achtsamkeit
Fr. 21.90

Berger, Janice: Gefühlsintelligenz

alte Verletzungen überwinden - Beziehungen heilen - emotional ins Gleichgewicht kommen
Fr. 23.90

Berndt, Christina: Individuation

Wie wir werden, wer wir sein wollen - Der Weg zu einem erfüllten Ich
Fr. 16.90

Bernstein, Gabrielle: Das Universum schenkt dir alles

In 11 Schritten zu einem freien, erfüllten und verbundenen Leben
Fr. 24.50

Bernstein, Gabrielle: Das Universum schenkt dir alles Kartenset

Deck mit 52 Karten
Fr. 22.90

Bernstein, Gabrielle: Das Universum steht hinter dir

Wie wir Angst in Vertrauen verwandeln
Fr. 28.90

Bernstein, Gabrielle: Das Universum steht hinter dir

Deck mit 52 Karten
Fr. 24.50

Bernstein, Gabrielle: Das Universum steht hinter dir

Das Journal
Fr. 21.50

Bernstein, Gabrielle: Du bist dein Guru

108 Hilfen für ein wunderbares Leben
Fr. 23.90

Bernstein, Gabrielle: Du bist dein Guru-Kartenset

63 Karten für ein wunderbares Leben
Fr. 30.50

Bernstein, Gabrielle: Hip Guide to Happiness

12 Impulse für ein schwungvolles Leben
Fr. 21.90

Bernstein, Gabrielle: Judgement Detox

Wie wir uns vom Gift des Urteilens befreien - Mit 6-Schritte-DETOX-Programm
Fr. 28.90

Bernstein, Gabrielle: Mach Wunder wahr

12 Impulse für ein schwungvolles Leben
Fr. 14.50

Bieber, Sylvia: Reisen an innere Quellen der Heilung

Mit Meditationen das Herz öffnen, Frieden finden und Wünsche wahr werden lassen
Fr. 21.90

Bleier, Ingrid Theresia: Mit deinen 7 Sinnen zum gesunden Menschsein

Wie wir wieder lernen, uns selbst zu vertrauen
Fr. 22.90

Bode, Sabine: Lassen Sie mich durch, ich muss zum Yoga

Achtsames Ausatmen für Postjugendliche mit aufgehendem Mittelfinger im Morgenrot - Mit Humor gegen den Wellnesswahnsinn
Fr. 20.50

Boff, Leonardo: Achtsamkeit

Von der Notwendigkeit, unsere Haltung zu ändern
Fr. 28.90

Bond, Elisabeth: Mit dem Auge der Seele / With the Eye of the Soul

Kartenset mit 90 Weisheitskarten / Deck with 90 cards of wisdom
Fr. 54.00

Bordt, Michael: Die Kunst sich selbst auszuhalten

Ein Weg zur inneren Freiheit
Fr. 14.50

Brach, Tara: Dein furchtloses Herz

Mit der RAIN-Methode schwierige Emotionen heilen
Fr. 28.90

Brahm, Ajahn: Nur wer loslässt, kann auch fliegen

Buddhistische Lebensweisheit, um Schwierigkeiten gelassen zu meistern
Fr. 22.90

Braun, Rüdiger: Unsere 7 Sinne - die Schlüssel zur Psyche

Wie die Wahrnehmung unsere Emotionen beeinflusst
Fr. 30.90

Brede, Andreas: Wunder geschehen da, wo deine Komfortzone endet

101 Übungen, um Routinen zu durchbrechen und Abenteuer zu erleben
Fr. 21.90

Brezina, Thomas: Erwecke die Glückskraft der Kinder in dir

Fr. 23.90

Bromkamp, Sabine: Mehr Magie für dein Leben

Wie wir uns mit dem Universum verbinden und auf Empfang stellen 20 Übungen
Fr. 21.90

Byrne, Rhonda: The Magic

Fr. 23.90

Byrne, Rhonda: The Power

Fr. 23.90

Byrne, Rhonda: The Secret - Das Geheimnis

Fr. 23.90
Filters
Sort
display