Garrison, Jenny: Yoga mit Bäumen

Dieses Buch ist für Anfänger der perfekte Einstieg in die Yoga-Welt. Fortgeschrittenen dürfte es interessante neue Impulse liefern. Es wird besonders diejenigen ansprechen, die die Natur lieben und ihre Beziehung zu den Bäumen vertiefen wollen, unabhängig vom Alter. In einem eigenen Kapitel wird auf jene Rücksicht genommen, die aufgrund von körperlichen Einschränkungen oft denken, Yoga wäre für sie unmöglich - mit diesem Buch ist Yoga für alle machbar! Es steckt eine Magie in Yoga mit Bäumen, eine gewöhnliche und doch außergewöhnliche Magie, die uns mit der Lebenskraft allen Seins und der Schönheit unserer Seelen verbindet. Suche dir in diesem Buch das aus, was du magst und was mit dir in Resonanz geht. Gehe hinaus zu den Bäumen im Geiste der Liebe, der Freundschaft und des Spiels. Mische und kombiniere, füge hinzu und lasse weg, mache die Praxis des Yoga mit Bäumen zu deiner ganz eigenen. Erlaube dir, die vielen Segnungen des Zusammenseins mit den Bäumen zu erfahren.