Die Psychosomatik versteht jeden Menschen als eine einzigartige Einheit aus seinem Körper, seiner Seele, seiner sozialen Umwelt und seinem Geist. Körperliche Krankheit kann daher ein Ausdruck psychischer Belastungen sein. Genauso braucht es einen starken und widerstandsfähigen Körper, um den Geist gesund zu halten. Das Wissen über die Wechselwirkungen von Körper und Seele kann dazu beitragen, Krankheit und Gesundheit ganzheitlich zu betrachten. Krankheitsverläufe können auf diese Weise besser interpretiert und psychische Reaktionsweisen besser verstanden werden.
Hier finden Sie Bücher rund um die Verflechtungen zwischen körperlichen Vorgängen und sozialen Lebensbedingungen.
Frühe seelische Verletzungen - die wahre Ursache für Übergewicht, Herz-Kreislauferkrankungen und Co. - Mit wirksamen Strategien für Betroffene und Eltern
Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke - Ernährung, Bewegung, Meditation u.v.a.: 10 wissenschaftlich erwiesene Wege, um Körper und Geist gesund zu halten
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Das Praxisbuch zur Psychosomatik der Wirbelsäule | Ein neuer Ansatz im Kundalini-Yoga: Wirbel für Wirbel gesünder werden | Mit Übungen und Erfahrungsberichten