Rosenberg, Kerstin: Ayurveda kompakt

Heilkunst und Rezepte für Körper und Seele

Artikelnummer: 9783517089553

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Details

Verlag	Südwest
Einband	Fester Einband
Erscheinungsjahr	2014
Seitenangabe	160 S.
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Abbildungen	ca. 70 Farbfotos
Masse	H19.0 cm x B13.1 cm x D1.2 cm 310 g
Auflage	4. A.
Autor	Rosenberg, Kerstin

Beschreibung
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Ayurveda für mehr Wohlgefühl

In kompakter Form führt Kerstin Rosenberg in die Ernährungs- und Heillehre des Ayurveda ein. Durch die Ayurvedische Ernährungsweise und Meditationsübungen werden Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht. Rezepte und Anleitungen zu Schonkosttagen, Fastenkuren und Anwendungen helfen dabei, Einblick in die Prinzipien des Ayurveda zu erhalten und Ihren Körper zu reinigen und zu entschlacken.

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