Saradananda, Swami: Kriyas - Die reinigende Kraft des Yoga

Detox-Praktiken für Körper und Geist - Entschlacken und mehr Spiritualität, Frieden und Wohlbefinden erreichen mit Yoga, Atemübungen, Mudras und Mantras sowie alten indischen Gesundheitspraktiken

Artikelnummer: 9783424153781

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Details

Verlag	Irisiana
Einband	Fester Einband
Erscheinungsjahr	2020
Seitenangabe	160 S.
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Abbildungen	ca. 120 farbige Abbildungen und Fotos, farbige Illustrationen
Masse	H24.1 cm x B17.2 cm x D1.4 cm 485 g
Autor	Saradananda, Swami

Beschreibung
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Entschlacken von innen und aussen mit altindischen Gesundheitspraktiken

Laut der Gesundheitslehre Ayurveda sammelt sich im menschlichen Organismus sogenanntes Ama an: Giftstoffe, die aus ungesunder Nahrung, aber auch ungesunden Gedanken und Verhaltensweisen entstehen. Ama beeinflusst nicht nur den Körper negativ, sondern bedroht auch den inneren Frieden, trübt den Blick und die Sinne und kann einem regelrecht und dauerhaft die Laune verderben.
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