Snatam Kaur: Kundalini Yoga: Recharge Yourself (DVD)

Springe hinein in diese Kundalini Yoga-Praxis, um dich wieder aufzuladen und frischen Wind in dein Leben zu bringen!
In dieser fantastischen, einstündigen Yoga-Klasse, führt die bekannte Sängerin und Yoga-Lehrerin Snatam Kaur durch Kundalini Yoga Übungen, mit denen deine Energie ins Fliessen kommt, so dass du das Leben deiner Träume leben kannst!
Snatam Kaurs Live-Yogaklasse konzentriert sich auf die Wiederherstellung der Prana-Energie im Körper, die Lebenskraft, die dich mit Energie, Kraft und den Mut versorgt, so dass du deine Bestimmung umarmen kannst. Mit kraftvollem Pranayama (Atemübungen), einer belebenden Erfahrung mit der Bogenschützen-Position und einer Kriya, mit der das körperliche und energetische Selbst aufgeladen wird, stärkt und verjüngt diese Yogaklasse gestärkt Körper, Geist und Seele.
Snatam Kaur wird dabei auch musikalisch begleitet durch die engelsgleiche Stimme Ajeet Kaurs, den Tablas von Sukhmani Rayat und der Begleitung von Siri Kirtan Carlisle. Erlebe die Kraft des Kirtans und des Kundalini Yoga zusammen in einer dynamischen Klasse, live gefilmt beim Sat Nam Fest!

Sprache: Englisch.