Sonnenmüller, Lena: Hör auf dein inneres Lied

Das kleine Buch der Selbstfürsorge

Artikelnummer: 9783833893155

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Details

Verlag	Gräfe und Unzer
Einband	Fester Einband
Erscheinungsjahr	2024
Seitenangabe	96 S.
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Abbildungen	Illustrationen, nicht spezifiziert
Masse	H19.5 cm x B14.2 cm x D1.2 cm 229 g
Autor	Sonnenmüller, Lena
Verlagsartikelnummer	53753

Beschreibung
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Das Leben tanzt zu seiner eigenen Melodie. Doch oft sind wir so damit beschäftigt, zu funktionieren, dass wir vergessen, auf unser eigenes Lied zu hören - nämlich auf die Bedürfnisse, Wünsche und Träume unseres Herzens. Dieses Büchlein will seine Leserinnen liebevoll und gleichzeitig nachhaltig genau daran erinnern: Was ist es, das wirklich das innere Feuer entfacht? Wie können Achtsamkeit und Selbstfürsorge im Alltag gelingen? Und wie stellen wir es an, uns das Glück wieder zu erlauben?

Zauberhaft illustriert, mit kurzen Impulsen, die an das Wesentliche erinnern, liebevollen Übungen für den Alltag und originellen Tipps ist dieses Buch ein kostbares Geschenk für die beste Freundin oder sich selbst.

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