Thich Nhat Hanh: Der Geruch von frisch geschnittenem Gras

Anleitung zur Gehmeditation

Artikelnummer: 9783442345731

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Details

Verlag	Arkana HC
Einband	Fester Einband
Erscheinungsjahr	2024
Seitenangabe	96 S.
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Masse	H16.6 cm x B10.6 cm x D1.1 cm 124 g
Autor	Thich Nhat Hanh

Beschreibung
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Anleitung zur Gehmeditation. Gehmeditation ist eine einfache, aber wirkungsvolle Form der Meditation, die ohne grosse Vorbereitung praktisch überall durchgeführt werden kann - in der ruhigen Abgeschiedenheit eines Waldes ebenso wie im Grossstadtgetümmel, auf Feldwegen wie am Flughafen. Ihre wohltuende, entspannende Wirkung entfaltet sie unmittelbar. Thich Nhat Hanh beschreibt die verschiedenen Möglichkeiten des meditativen Gehens und verdeutlicht, welches Wunder es ist, dass wir auf dieser Erde Schritte voller Achtsamkeit machen können.

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