Wiegand, Volker: Tennistraining für jeden Tag

Die 365 besten Übungen für Technik, Taktik, Mentaltraining. Trainingsplan erstellen für Tennis-Unterricht oder eigenes Training. Für jede Spielstärke & Altersklasse

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Artikelnummer: 9783767912823

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Details

Verlag	Copress
Einband	Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr	2022
Seitenangabe	448 S.
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Masse	H21.5 cm x B15.0 cm x D3.6 cm 866 g
Auflage	3. A.
Autor	Wiegand, Volker

Beschreibung
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»Tennistraining für jeden Tag« ist das Standardwerk für alle Tennistrainer:innen und Spieler:innen, die abwechslungsreich und effektiv trainieren wollen. Basierend auf seiner eigenen langjährigen Trainingserfahrung hat Autor Volker Wiegand 365 Übungen für alle Aspekte des Spiels zusammengestellt. Vom Aufwärmen über das Training der Eröffnung, an der Grundlinie oder am Netz bis hin zu Mentaltraining, Taktik und der Koordination ist alles enthalten.
Passend zu Spielstärke und Altersklasse lassen sich mit diesem Buch optimale Trainingspläne zusammenstellen, die Spaß machen und die Spielfähigkeit verbessern.

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