Winnewisser, Sylvia: Einfach die Seele frei schreiben

Wie sich therapeutisches Schreiben auf die Psyche auswirkt, Mit vielen Übungen und Beispielen

Artikelnummer: 9783869103150

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Details

Verlag	Humboldt
Einband	Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr	2010
Seitenangabe	152 S.
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Masse	H18.0 cm x B12.5 cm x D1.1 cm 210 g
Reihe	humboldt - Medizin & Gesundheit
Autor	Winnewisser, Sylvia
Verlagsartikelnummer	41315

Beschreibung
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Durch ruhiges und konzentriertes Schreiben lassen sich Gedanken sortieren und Gefühle klären. Auch in der Therapie von Ängsten und Depressionen haben sich Stift und Papier bewährt. Wie man sie einsetzt und dabei eigene Kreativität wieder erlebbar macht, zeigt dieser Ratgeber ebenso eindrücklich wie verständlich.

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