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Bild von Anwander, Gerhard: Entspannung nach Jacobson (CD)

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Bild von Sailer, Hermann & Mayer, Alex: Balance von Geist und Körper (CD)

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Bild von Werner, Barbara: Mit Progressiver Muskelrelaxation in den Flow, inkl. Booklet

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Die CD ist ein ideales Werkzeug für Entschleunigung und bewusste Entspannung zu
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