Berger, Dinah-Kristin: 7 Lügen, die dir eine Depression erzählt

Aus der verzerrten Wahrnehmung aussteigen und neuen Mut fassen

Artikelnummer: 9783833892851

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Details

Verlag	Gräfe und Unzer
Einband	Fester Einband
Erscheinungsjahr	2024
Seitenangabe	144 S.
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Abbildungen	Raster, nicht spezifiziert
Masse	H19.4 cm x B13.8 cm x D1.8 cm 280 g
Auflage	1. A.
Reihe	Lebenshilfe Selbsterkenntnis
Autor	Berger, Dinah-Kristin
Verlagsartikelnummer	53541

Beschreibung
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Die Lügen, die eine Depression erzählt, isolieren und entmutigen Betroffene. Eine der Wahrnehmung verzerrenden Lügen lautet zum Beispiel: "Dir wird es nie wieder besser gehen". Was es daher dringend braucht: Ein Buch gegen diese negative Abwärtsspirale, einen mitfühlenden Leitfaden, um psychische Erkrankungen zu entmystifizieren und die Gespräche darüber zu erleichtern. Betroffene werden verstanden, und sehen, dass sie damit nicht allein sind. Auch Freunde und Angehörige finden Hilfe und konkrete Tipps für einen einfühlsamen Umgang mit den Betroffenen. Ein Buch, das Verständnis schafft und akute Entlastung spendet - durch einfühlsame Worte und liebevolles Anerkennen dessen, was gerade ist.

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