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Brähler, Christine: Kraftvolles Selbstmitgefühl

Bild von Brähler, Christine: Kraftvolles Selbstmitgefühl

Artikelnummer: 9783958033863

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Details

Verlag	Scorpio
Einband	Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr	2022
Seitenangabe	120 S.
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Abbildungen	Flexobroschur
Masse	H18.5 cm x B13.5 cm x D1.2 cm 212 g
Reihe	Der kleine Selbstcoach
Autor	Brähler, Christine
Verlagsartikelnummer	28203386

Beschreibung
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Kraftvolles Selbstmitgefühl lässt sich lernen und ist eine wichtige Voraussetzung, damit wir gut für uns sorgen und Grenzen setzen können. Wie? Indem wir den weisen Umgang mit unserer Wut erlernen. Viele von uns glauben, mitfühlende Menschen müssen immer sanft, lieb und nett sein. Dass es gelingen kann, sich selbst zu schützen und Meinungsverschiedenheiten zu tolerieren, ohne aggressiv, abwertend oder unterwürfig zu werden, zeigt dieser Selbstcoach.

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