Geissler, Angela: Gelassen bleiben - egal was passiert

Entdecke den Stoiker in dir

Artikelnummer: 9783968600123

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Details

Verlag	Franckh-Kosmos Nymphenburger
Einband	Fester Einband
Erscheinungsjahr	2021
Seitenangabe	160 S.
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Abbildungen	farbige Illustrationen, schwarz-weiss Illustrationen, Raster,schwarz-weiss, Raster, farbig
Masse	H22.0 cm x B14.0 cm x D1.9 cm 312 g
Autor	Geissler, Angela
Verlagsartikelnummer	46012

Beschreibung
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Die Stoiker im alten Griechenland sind bis heute berühmt für die Gelassenheit, mit der sie selbst schwierigste Situationen bewältigten. Diese genialen Anti-Stress-Techniken macht die Ärztin und Zen-Meditationslehrerin Dr. Angela Geissler für heutige Leser*innen anwendbar. Sie stellt die 7 Strategien der stoischen Lehre vor und erklärt, wie man diese Techniken durch spezielle Übungen verinnerlicht. Die Haltung des modernen Stoikers lässt uns klarere Entscheidungen treffen und führt zu tiefer Gelassenheit und Lebensfreude.

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