Hoff, Miriam: Mind is magic

Mit dem Ende der Schulzeit, dem Beginn einer Ausbildung oder eines Studiums und vielleicht auch dem Auszug von zu Hause beginnt für Jugendliche und junge Erwachsene eine Zeit des Umbruchs, die oftmals sehr überfordernd sein kann. Zusätzlich dazu kämpfen viele mit Komplexen durch Vergleiche auf Social Media oder fühlen sich von sozialen Situationen schnell ausgelaugt.
Miriam Hoff kennt die gängigen Sorgen und Probleme dieser Zielgruppe aus ihrer Praxis und bietet zu den Bereichen des inneren Mindsets über das eigene Körperbild bis hin zur Beziehung zu anderen und den Plänen für die Zukunft jeweils Hilfestellungen in Form von sogenannten »Magic Tools« an. Mit diesen prägnanten und einprägsamen Übungen haben die Jugendlichen die Chance, sich selbst ein positives Mindset zu schaffen und sich so mit ihren Gedanken ein sorgenfreieres Leben zu gestalten.