Theis-Passaro, Claudia (Übers.): Schlank und fit mit Intervallfasten

Mit zwei Mahlzeiten pro Tag zu mehr Energie und Leistungsfähigkeit

Artikelnummer: 9783959612142

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CHF 28.90

Details

Verlag	Christian
Einband	Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr	2018
Seitenangabe	192 S.
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Masse	H23.4 cm x B18.9 cm x D1.7 cm 529 g
Coverlag	Christian (Imprint/Brand)
Autor	Theis-Passaro, Claudia (Übers.)
Verlagsartikelnummer	61214

Beschreibung
Frage zum Artikel

Diäten sind nicht Ihr Ding? Trotzdem würden Sie gerne ein paar lästige Pfunde loswerden? Dann probieren Sie es doch mit Intervallfasten. Personal Trainer Max Lowery erklärt Ihnen, wie es geht: nur zwei Mahlzeiten am Tag, dann 16 Stunden Pause. Wer dieses Programm zwei Wochen lang durchzieht, verspürt keinen Hunger mehr. Dafür deutlich mehr Lebensfreude, Leistungsfähigkeit und Energie. Beispielsweise für die hocheffektiven Workouts in diesem Buch.

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