Röhrich, Thomas: Basketballtraining für jeden Tag. Die 365 besten Übungen

Trainingsplan erstellen für Hobby- und Profi-Basketballspieler. Bebilderte Basketball-Drills für Warmup, Offense, Defense, Koordination u.v.m

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Artikelnummer: 9783767912854

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Details

Verlag	Copress
Einband	Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr	2022
Seitenangabe	384 S.
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Masse	H21.5 cm x B15.0 cm x D3.6 cm 890 g
Auflage	2. A.
Autor	Röhrich, Thomas

Beschreibung
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Basketballtrainer:innen stehen vor der Herausforderung, das Mannschaftstraining zielführend und abwechslungsreich zu gestalten. Das Training soll die Leistung der Mannschaft verbessern, gleichzeitig aber auch Spaß machen. Autor Thomas Röhrich hat die Lösung: 365 bebilderte und illustrierte Basketball Drills für alle Aspekte des Spiels. Die Übungen für Warmup, Koordination, Offense und Defense lassen sich frei kombinieren und zu individuellen Trainingsplänen zusammenstellen. Es finden sich Übungen für jedes Leistungslevel, so dass sich »365 Basketballübungen für jeden Tag« als Begleiter für Grundlagen- bis Hochleistungstraining eignet.

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