Schaller, Heidrun: Die Paleo-Revolution

Gesund durch Ernährung im Einklang mit unserem genetischen Erbe

Artikelnummer: 9783864702433

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Details

Verlag	Börsenmedien
Einband	Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr	2015
Seitenangabe	320 S.
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Masse	H25.0 cm x B19.0 cm x D2.2 cm 1'060 g
Auflage	2. A.
Autor	Schaller, Heidrun
Verlagsartikelnummer	39605

Beschreibung
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Dieses Buch erklärt wissenschaftlich fundiert, aber auch für Laien verständlich, warum die sogenannte Paleo- oder Steinzeit-Ernährung für Kranke wie Gesunde die optimale Ernährungsform ist. Selbst im Alter von 25 Jahren von einer schweren chronischen Krankheit aus der Bahn geworfen, ging die Autorin den Dingen auf den Grund, anstatt sich mit Krankheit und Nebenwirkungen abzufinden. Nach langer Suche und dank ihrer Verbindungen in die USA stiess sie auf die Paleo-Ernährung - die ihr Leben von Grund auf zum Positiven wendete. Denn diese Ernährungsform birgt ungeahnte Chancen für Menschen mit chronischen Erkrankungen sowie viel Potenzial für ein gesünderes Leben.

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