Zu oft greifen wir bei grippalen Erkrankungen oder wiederkehrenden Beschwerden zu chemischen Antibiotika - obwohl wir eigentlich nur einen Blick in die Natur werfen müssten. Dort findet sich eine Fülle an Pflanzen, die unsere Beschwerden natürlich lindern und unsere Abwehrkräfte stärken können. Kapuzinerkresse, Spitzwegerich und Zistrose etwa helfen mit Ihrer antibiotischen Wirkung, Fenchel wirkt natürlich antiseptisch, Kapland-pelargonie und Zirbe sind stark gegen Bakterien und mit Hopfen, Johanniskraut und Nachtkerze kann man für Ruhe und Entspannung sorgen. Drogist und Kräuterexperte Jürgen Schneider teilt sein reiches Wissen mit uns: über 200 Rezepturen für Tees, Umschläge, Tinkturen und mehr - egal ob aus Garten, Wald, Apotheke, Drogerie oder Reformhaus. Das perfekte Nachschlagewerk zum Gesundbleiben und Wohlfühlen!Mit diesem Buch legt Jürgen Schneider eine beeindruckende Übersicht der Heilpflanzen von Arnika bis Zwiebel vor und erklärt neben Wirkungsweise und Einsatzbereich auch alles rund ums richtige Sammeln und verwerten. Dabei gibt es die alphabetische Übersicht der Heilkräuter, aber auch eine Suchhilfe nach Beschwerdebildern. Tee- und Salbenrezepte für die Hausapotheke runden das Heft ab.
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