Thich Nhat Hanh, Thich: Jeden Augenblick genießen

Übungen zur Achtsamkeit

Artikelnummer: 9783451060915

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CHF 14.50

Details

Verlag	Herder
Einband	Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr	2013
Seitenangabe	143 S.
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Abbildungen	KART
Masse	H19.0 cm x B12.0 cm x D1.3 cm 130 g
Auflage	2. A.
Reihe	Herder Spektrum
Reihenbandnummer	6091
Autor	Thich Nhat Hanh, Thich

Beschreibung
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Achtsamkeit ist der Schlüssel zu einem bewussten und erfüllten Leben. Sie hilft, mit den Herausforderungen und Schwierigkeiten des Lebens besser umzugehen - und den Augenblick zu geniessen. Jedes Kapitel macht mit einem Aspekt der Achtsamkeit vertraut und bietet konkrete Übungen an.

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